Вейп ≠ пара: що насправді вдихаємо
Аерозоль містить нікотин (вазоконстрикція, маскування кровоточивості), пропіленгліколь/гліцерин (зменшують слину — ксеростомія), карбоніли (формальдегід, ацетальдегід), ароматизатори і мікрометали з нагрівальних елементів. Навіть безнікотинові рідини здатні подразнювати слизову та клітини ясен.
Що відбувається з яснами
- Запальна відповідь: більше прозапальних медіаторів, набряк, кровоточивість (інколи маскується вазоспазмом від нікотину).
- Порушення мікробіому: зсув до більш патогенних біоплівок, прискорене накопичення нальоту.
- Гірше загоєння: пригнічення міграції фібробластів і синтезу колагену — довше гояться ранки, вище ризик рецидиву.
- Ксеростомія: сухість у роті зменшує природний захист від кислоти й бактерій, підвищує ризик карієсу та гінгівіту.
Що кажуть останні роботи (огляди 2023–2025)
- У користувачів вейпу вищі індекси нальоту та кровоточивості порівняно з некурцями; частина показників наближається до рівня курців.
- Ризик пародонтиту у вейперів більший, ніж у некурців; повна відмова протягом кількох місяців покращує клінічні індекси.
- Навіть безнікотинові рідини пов’язані з окислювальним стресом епітелію і дисбіозом.
- Після хірургічних втручань та імплантації відзначають повільніше загоєння і вищий ризик ускладнень.
Хто у групі підвищеного ризику
- Пацієнти з уже діагностованим гінгівітом/пародонтитом.
- Люди зі сухістю в роті, рефлюксом, діабетом, високим рівнем стресу/бруксизмом.
- Після хірургії, пародонтальних процедур, імплантації — через гірше загоєння.
- Підлітки: тонша емаль, нестабільна гігієна, схильність до «солодких» рідин.
План дій, якщо ви вейпите зараз
- Мета №1 — відмова. Оберіть дату, працюйте з тригерами, розгляньте замісну нікотинову терапію з лікарем.
- Підсилена гігієна: щітка 2×/день, інтердентальні йоршики 1×/день, ополіскувач без спирту. Фторид/гідроксиапатит у пасті.
- Режим візитів: частіше, ніж стандарт — кожні 3–4 місяці на гігієну та профілактику.
- Вода, не «солодкі» рідини; уникайте перекусів з високою липкістю та кислотністю.
- Нічна капа при бруксизмі, менеджмент стресу й сну — менше травми тканин.
Коли звертатися і як обстежують
Ознаки тривоги: кровоточивість під час чищення, набряк/болючість ясен, неприємний запах, оголення шийок, рухомість зубів. На старті достатньо клінічного огляду з пародонтальним зондуванням; для базової оцінки кісткової тканини за показаннями використовують ОПТГ.
Міфи і факти
- «Вейп безпечний для ясен» — ні. Ризики нижчі, ніж у сигарет, але значущі порівняно з некурцями.
- «Безнікотиновий — значить безпечний» — ні. Розчинники та ароматизатори також впливають на тканини і мікробіом.
- «Профчистка раз на рік достатньо» — для вейперів зазвичай потрібні коротші інтервали і контроль запалення.
Висновок
Вейпінг підвищує запалення ясен і ризик пародонтиту, а також погіршує загоєння після втручань. Найкраще рішення — припинити. До моменту відмови тримайте короткий інтервал профвізитів, використовуйте йоршики та пасту з фтором/гідроксиапатитом, контролюйте стрес і сон. Перший крок — очний огляд і план лікування: запишіться на діагностику.
