Поддерживающая пародонтальная гигиена — это не «просто чистка», а личный план профилактики после лечения гингивита/пародонтита: снимаем воспаление, контролируем карманы и биоплёнку, сохраняем свежесть дыхания и зубы на годы. Вести вас будет врач-пародонтолог, а вы — главный участник процесса.
Кому подходит и когда нужна поддерживающая пародонтальная гигиена
- После лечения заболеваний десен — чтобы удерживать ремиссию. Стартовый этап смотрите здесь.
- С имплантами, мостами, коронками — вокруг конструкций налёт нарастает быстрее.
- При скученных зубах, брекетах/элайнерах — выше риск воспаления.
- Курильщикам и пациентам с диабетом — факторы риска рецидива.
- При бруксизме и перегрузке прикуса — чаще встречаются микротравмы десны.
Что включает визит на поддерживающую пародонтальную гигиену
- Переоценка рисков: индексы кровоточивости; при необходимости — зондирование карманов и прицельные снимки.
- Профессиональная очистка: ультразвук для камня, полировка; по показаниям — Air-Flow для биоплёнки и пигмента.
- Поддесневая обработка: закрытый скейлинг/рут-планинг; при необходимости — кюретаж пародонтальных карманов.
- Щадящая альтернатива: по показаниям — Vector-терапия.
- Локальная медикация и реминерализация при чувствительности и для ускорения заживления.
- Настройка домашнего ухода: подбираем размеры межзубных ёршиков, обсуждаем щётку, пасту, ирригатор.
Как часто проходить поддерживающую пародонтальную гигиену
- Каждые 3 месяца — если был пародонтит, есть импланты/карманы, курение или диабет.
- Каждые 4 месяца — при средних рисках: скученность, ортопедические конструкции, бруксизм.
- Каждые 6 месяцев — при стабильной ремиссии и низких рисках (по решению врача).
Как проходит визит на поддерживающую пародонтальную гигиену
- Короткое интервью: самочувствие, жалобы, как и чем чистите дома.
- Осмотр, индексы; при необходимости — фото/снимки «по точке» риска.
- Снятие над- и поддесневых отложений, полировка; по показаниям — Air-Flow.
- Поддесневая обработка: кюретаж или Vector-терапия — выбираем лучшее для ваших тканей.
- Локальные препараты/фторирование; финальные рекомендации.
- Фиксация даты следующего визита — ваш «абонемент на ремиссию».
Как подготовиться и чего ожидать после
- Перед визитом: позавтракайте, чистите зубы как обычно; лекарства не отменяйте без врача.
- Сразу после: возможна лёгкая чувствительность — это нормально; получите рекомендации, как её снизить.
- В ближайшие сутки: избегайте очень жёсткой и сильно окрашивающей пищи/напитков.
Домашний уход между визитами
- Два раза в день — щётка (мягкая/ультрамягкая) + паста с фтором; вечером добавляйте межзубные ёршики.
- Ирригатор — как дополнение, не вместо механической чистки.
- Антисептики — только короткими курсами и по назначению врача.
- Образ жизни: меньше табака и сахара; контроль стресса/скрежета (при необходимости — каппа).
Дополнительные процедуры по показаниям
Сколько длится и сколько стоит
- 40–90 минут — зависит от объёма отложений и зон риска.
- Цена определяется объёмом работ (сколько сегментов/карманов и какой метод). Смотрите предложения в каталоге клиник или у пародонтологов.
Связанные услуги
FAQ — частые вопросы
- Больно ли это? Нет, работаем деликатно; при чувствительности используем обезболивание. Щадящий протокол обеспечивает Vector-терапия.
- Если десны «успокоились», можно реже приходить? Не стоит. Интервал 3–4 месяца — базовое правило поддержания ремиссии; менять его можно только после серии стабильных осмотров и по решению врача.
- Ополаскивателя достаточно? Нет. Это лишь дополнение: основу гигиены делают щётка и межзубные ёршики.
- Ёршики или нить? При пародонтите чаще нужны ёршики правильного размера; нить — для очень тесных контактов и по показаниям.
- Можно Air-Flow на каждом визите? Решает врач: смотрим на эмаль, рецессии и коронки; иногда акцент переносится на поддесневую обработку (кюретаж / Vector-терапия).
- Уберёт ли это запах изо рта? В большинстве случаев — да: удаляем биоплёнку и настраиваем домашний уход — дыхание становится свежее.
- Что с имплантами? Им нужна такая же регулярная поддержка; частоту профилактики подбираем индивидуально на осмотре.
Какой вывод и как записаться
- Вывод: поддерживающая гигиена — обязательная часть лечения десен, которая удерживает результат и предотвращает большие вмешательства.
- Запись: выберите клинику в каталоге стоматологий или подберите врача в реестре врачей; обычно визиты планируют каждые 3–4 месяца.
Найдено организаций: 83
Стоматологические отделения
КНП Броварская стоматологическая поликлиникаАдрес: бульвар Независимости, 10, Бровары
понедельник: 8:00-19:00
вторник: 8:00-19:00
среда: 8:00-19:00
четверг: 8:00-19:00
пятница: 8:00-19:00
суббота: 9:00-14:00
воскресенье: Выходной
Частная cтоматология
Стоматология ArtSmileАдрес: Глубочицкая, 40 Е, Шевченковский район, Киев
Метро: Контрактовая площадь, Лукьяновская
понедельник: 9:00-21:00
вторник: 9:00-21:00
среда: 9:00-21:00
четверг: 9:00-21:00
пятница: 9:00-21:00
суббота: Выходной
воскресенье: Выходной
Частная cтоматология
Детская стоматология Babydent ПознякиАдрес: Княжий Затон, 11, Дарницкий район, Киев
Метро: Осокорки, Позняки
понедельник: 9:00-19:00
вторник: 9:00-19:00
среда: 9:00-19:00
четверг: 9:00-19:00
пятница: 9:00-19:00
суббота: 9:00-19:00
воскресенье: 9:00-14:00
Частная cтоматология
Детская стоматология Babydent ТеремкиАдрес: Степана Рудницкого, 3/7, Голосеевский район, Киев
Метро: Выставочный центр
понедельник: 9:00-19:00
вторник: 9:00-19:00
среда: 9:00-19:00
четверг: 9:00-19:00
пятница: 9:00-19:00
суббота: 9:00-19:00
воскресенье: 9:00-19:00
Частная cтоматология
Стоматология Before & AfterАдрес: Петра Нищинского, 5, Соломенский район, Киев
Метро: Вокзальная
понедельник: 9:00-18:00
вторник: 9:00-18:00
среда: 9:00-18:00
четверг: 9:00-18:00
пятница: 9:00-18:00
суббота: Выходной
воскресенье: Выходной
Частная cтоматология
Стоматология Dr. Max BudugaiАдрес: Саксаганского, 12 Б, Печерский район, Киев
Метро: Олимпийская
понедельник: 9:00-21:00
вторник: 9:00-21:00
среда: 9:00-21:00
четверг: 9:00-21:00
пятница: 9:00-21:00
суббота: 9:00-21:00
воскресенье: 9:00-21:00
Многопрофильная клиника
Медицинский центр CDDАдрес: Бульварно-Кудрявская, 36, Шевченковский район, Киев
Метро: Вокзальная, Университет
понедельник: 10:00-19:00
вторник: 10:00-19:00
среда: 10:00-19:00
четверг: 10:00-19:00
пятница: 10:00-19:00
суббота: Выходной
воскресенье: Выходной
Частная cтоматология
Стоматология City SmileАдрес: Митрополита Василия Липковского, 18, Соломенский район, Киев
Метро: Вокзальная
понедельник: 9:00-20:00
вторник: 9:00-20:00
среда: 9:00-20:00
четверг: 9:00-20:00
пятница: 9:00-20:00
суббота: 9:00-20:00
воскресенье: Выходной
Частная cтоматология
Стоматология CityDentАдрес: Урловская, 30, Дарницкий район, Киев
понедельник: 9:00-20:00
вторник: 9:00-20:00
среда: 9:00-20:00
четверг: 9:00-20:00
пятница: 9:00-20:00
суббота: 10:00-20:00
воскресенье: 10:00-19:00
Частная cтоматология
Стоматология Complex DentАдрес: Воскресенская, 12 Б, Днепровский район, Киев
Метро: Дарница
понедельник: 9:00-19:00
вторник: 9:00-19:00
среда: 9:00-19:00
четверг: 9:00-19:00
пятница: 9:00-19:00
суббота: 9:00-18:00
воскресенье: Выходной
Частная cтоматология
Стоматология Crystal DentАдрес: Демеевская, 13 секция 6, Голосеевский район, Киев
Метро: Демеевская
понедельник: 9:00-20:00
вторник: 9:00-20:00
среда: 9:00-20:00
четверг: 9:00-20:00
пятница: 9:00-20:00
суббота: 9:00-16:00
воскресенье: Выходной
Частная cтоматология
Стоматология Crystal Dental StudioАдрес: Юрия Ильенко, 18Б, Шевченковский район, Киев
Метро: Лукьяновская
понедельник: 9:00-20:00
вторник: 9:00-20:00
среда: 9:00-20:00
четверг: 9:00-20:00
пятница: 9:00-20:00
суббота: 9:00-19:00
воскресенье: Выходной
Частная cтоматология
Стоматология Dr. Care ClinicАдрес: проспект Берестейский, 5 В, Шевченковский район, Киев
Метро: Вокзальная
понедельник: 9:00-20:00
вторник: 9:00-20:00
среда: 9:00-20:00
четверг: 9:00-20:00
пятница: 9:00-20:00
суббота: 9:00-20:00
воскресенье: Выходной
Частная cтоматология
Стоматология D.AnteАдрес: Антоновича, 47, Голосеевский район, Киев
Метро: Олимпийская
понедельник: 9:00-21:00
вторник: 9:00-21:00
среда: 9:00-21:00
четверг: 9:00-21:00
пятница: 9:00-21:00
суббота: 9:00-21:00
воскресенье: 9:00-15:00
Частная cтоматология
Стоматология Da Vinci DentalАдрес: бульвар Вацлава Гавела, 6/7 А, Соломенский район, Киев
Метро: Берестейская
понедельник: 9:00-21:00
вторник: 9:00-21:00
среда: 9:00-21:00
четверг: 9:00-21:00
пятница: 9:00-21:00
суббота: 10:00-16:00
воскресенье: Выходной
Частная cтоматология
Стоматология DD clinicАдрес: Елизаветы Чавдар, 8, Дарницкий район, Киев
Метро: Осокорки
понедельник: 9:00-20:00
вторник: 9:00-20:00
среда: 9:00-20:00
четверг: 9:00-20:00
пятница: 9:00-20:00
суббота: 9:00-20:00
воскресенье: Выходной
Частная cтоматология
Стоматология DD clinicАдрес: проспект Валерия Лобановского, 4 Г, Соломенский район, Киев
понедельник: 9:00-20:00
вторник: 9:00-20:00
среда: 9:00-20:00
четверг: 9:00-20:00
пятница: 9:00-20:00
суббота: 9:00-20:00
воскресенье: Выходной
Частная cтоматология
Стоматология DD clinicАдрес: Анны Ахматовой, 30, Дарницкий район, Киев
Метро: Позняки
понедельник: 9:00-20:00
вторник: 9:00-20:00
среда: 9:00-20:00
четверг: 9:00-20:00
пятница: 9:00-20:00
суббота: 9:00-20:00
воскресенье: Выходной
Частная cтоматология
Стоматология Dent ArtАдрес: Елизаветы Чавдар, 7, Дарницкий район, Киев
Метро: Осокорки
понедельник: 9:00-21:00
вторник: 9:00-21:00
среда: 9:00-21:00
четверг: 9:00-21:00
пятница: 9:00-21:00
суббота: 9:00-21:00
воскресенье: 9:00-21:00
Частная cтоматология
Стоматология Dent ArtАдрес: Ревуцкого, 9, Дарницкий район, Киев
понедельник: 9:00-21:00
вторник: 9:00-21:00
среда: 9:00-21:00
четверг: 9:00-21:00
пятница: 9:00-21:00
суббота: 9:00-21:00
воскресенье: 9:00-21:00
Частная cтоматология
Стоматология Dental ArtАдрес: Регенераторная, 4, корпус 16-1, Днепровский район, Киев
понедельник: 9:00-20:00
вторник: 9:00-20:00
среда: 9:00-20:00
четверг: 9:00-20:00
пятница: 9:00-20:00
суббота: 9:00-20:00
воскресенье: 9:00-20:00
Частная cтоматология
Стоматология Dental MaxАдрес: Дорогожицкая, 17, Шевченковский район, Киев
Метро: Дорогожичи
понедельник: 9:00-18:00
вторник: 9:00-18:00
среда: 9:00-18:00
четверг: 9:00-18:00
пятница: 9:00-18:00
суббота: 9:00-17:00
воскресенье: Выходной
Частная cтоматология
Стоматология DentalWood clinicАдрес: проспект Владимира Ивасюка, 10 А корпус 6, Оболонский район, Киев
Метро: Оболонь
понедельник: 10:00-20:00
вторник: 10:00-20:00
среда: 10:00-20:00
четверг: 10:00-20:00
пятница: 10:00-20:00
суббота: 10:00-15:00
воскресенье: Выходной
Частная cтоматология
Стоматология DRT clinicАдрес: Полевая, 21, Соломенский район, Киев
Метро: Политехнический институт, Шулявская
понедельник: 9:00-19:00
вторник: 9:00-19:00
среда: 9:00-19:00
четверг: 9:00-19:00
пятница: 9:00-19:00
суббота: 9:00-17:00
воскресенье: Выходной
Частная cтоматология
Стоматология E-stomatologyАдрес: Владимирская, 49 А, Шевченковский район, Киев
Метро: Золотые ворота
понедельник: Выходной
вторник: 10:00-18:00
среда: 10:00-18:00
четверг: 10:00-18:00
пятница: 10:00-18:00
суббота: 10:00-18:00
воскресенье: Выходной
Частная cтоматология
Стоматология Elitium DentayАдрес: Сергея Гусовского, 8/10, Печерский район, Киев
Метро: Кловская
понедельник: 9:00-21:00
вторник: 9:00-21:00
среда: 9:00-21:00
четверг: 9:00-21:00
пятница: 9:00-21:00
суббота: 9:00-21:00
воскресенье: Выходной
Частная cтоматология
Стоматология Giorno DentaleАдрес: проспект Владимира Ивасюка, 4к6, Оболонский район, Киев
понедельник: 9:00-21:00
вторник: 9:00-21:00
среда: 9:00-21:00
четверг: 9:00-21:00
пятница: 9:00-21:00
суббота: 9:00-21:00
воскресенье: 9:00-18:00
Частная cтоматология
Стоматология H&B ClinicАдрес: Академика Шалимова, 35 А, Соломенский район, Киев
понедельник: 9:00-21:00
вторник: 9:00-21:00
среда: 9:00-21:00
четверг: 9:00-21:00
пятница: 9:00-21:00
суббота: 9:00-21:00
воскресенье: 9:00-21:00
Частная cтоматология
Стоматологический центр InStomАдрес: Андрея Аболмасова, 4, Днепровский район, Киев
Метро: Левобережная
понедельник: 9:00-19:00
вторник: 9:00-19:00
среда: 9:00-19:00
четверг: 9:00-19:00
пятница: 9:00-19:00
суббота: 9:00-16:00
воскресенье: Выходной
Частная cтоматология
Стоматология Life dental clinicАдрес: Белорусская, 36 А, Шевченковский район, Киев
Метро: Лукьяновская
понедельник: 9:00-21:00
вторник: 9:00-21:00
среда: 9:00-21:00
четверг: 9:00-21:00
пятница: 9:00-21:00
суббота: 9:00-21:00
воскресенье: 10:00-20:00