Поддерживающая пародонтальная гигиена — это не «просто чистка», а личный план профилактики после лечения гингивита/пародонтита: снимаем воспаление, контролируем карманы и биоплёнку, сохраняем свежесть дыхания и зубы на годы. Вести вас будет врач-пародонтолог, а вы — главный участник процесса.
Кому подходит и когда нужна поддерживающая пародонтальная гигиена
- После лечения заболеваний десен — чтобы удерживать ремиссию. Стартовый этап смотрите здесь.
- С имплантами, мостами, коронками — вокруг конструкций налёт нарастает быстрее.
- При скученных зубах, брекетах/элайнерах — выше риск воспаления.
- Курильщикам и пациентам с диабетом — факторы риска рецидива.
- При бруксизме и перегрузке прикуса — чаще встречаются микротравмы десны.
Что включает визит на поддерживающую пародонтальную гигиену
- Переоценка рисков: индексы кровоточивости; при необходимости — зондирование карманов и прицельные снимки.
- Профессиональная очистка: ультразвук для камня, полировка; по показаниям — Air-Flow для биоплёнки и пигмента.
- Поддесневая обработка: закрытый скейлинг/рут-планинг; при необходимости — кюретаж пародонтальных карманов.
- Щадящая альтернатива: по показаниям — Vector-терапия.
- Локальная медикация и реминерализация при чувствительности и для ускорения заживления.
- Настройка домашнего ухода: подбираем размеры межзубных ёршиков, обсуждаем щётку, пасту, ирригатор.
Как часто проходить поддерживающую пародонтальную гигиену
- Каждые 3 месяца — если был пародонтит, есть импланты/карманы, курение или диабет.
- Каждые 4 месяца — при средних рисках: скученность, ортопедические конструкции, бруксизм.
- Каждые 6 месяцев — при стабильной ремиссии и низких рисках (по решению врача).
Как проходит визит на поддерживающую пародонтальную гигиену
- Короткое интервью: самочувствие, жалобы, как и чем чистите дома.
- Осмотр, индексы; при необходимости — фото/снимки «по точке» риска.
- Снятие над- и поддесневых отложений, полировка; по показаниям — Air-Flow.
- Поддесневая обработка: кюретаж или Vector-терапия — выбираем лучшее для ваших тканей.
- Локальные препараты/фторирование; финальные рекомендации.
- Фиксация даты следующего визита — ваш «абонемент на ремиссию».
Как подготовиться и чего ожидать после
- Перед визитом: позавтракайте, чистите зубы как обычно; лекарства не отменяйте без врача.
- Сразу после: возможна лёгкая чувствительность — это нормально; получите рекомендации, как её снизить.
- В ближайшие сутки: избегайте очень жёсткой и сильно окрашивающей пищи/напитков.
Домашний уход между визитами
- Два раза в день — щётка (мягкая/ультрамягкая) + паста с фтором; вечером добавляйте межзубные ёршики.
- Ирригатор — как дополнение, не вместо механической чистки.
- Антисептики — только короткими курсами и по назначению врача.
- Образ жизни: меньше табака и сахара; контроль стресса/скрежета (при необходимости — каппа).
Дополнительные процедуры по показаниям
Сколько длится и сколько стоит
- 40–90 минут — зависит от объёма отложений и зон риска.
- Цена определяется объёмом работ (сколько сегментов/карманов и какой метод). Смотрите предложения в каталоге клиник или у пародонтологов.
Связанные услуги
FAQ — частые вопросы
- Больно ли это? Нет, работаем деликатно; при чувствительности используем обезболивание. Щадящий протокол обеспечивает Vector-терапия.
- Если десны «успокоились», можно реже приходить? Не стоит. Интервал 3–4 месяца — базовое правило поддержания ремиссии; менять его можно только после серии стабильных осмотров и по решению врача.
- Ополаскивателя достаточно? Нет. Это лишь дополнение: основу гигиены делают щётка и межзубные ёршики.
- Ёршики или нить? При пародонтите чаще нужны ёршики правильного размера; нить — для очень тесных контактов и по показаниям.
- Можно Air-Flow на каждом визите? Решает врач: смотрим на эмаль, рецессии и коронки; иногда акцент переносится на поддесневую обработку (кюретаж / Vector-терапия).
- Уберёт ли это запах изо рта? В большинстве случаев — да: удаляем биоплёнку и настраиваем домашний уход — дыхание становится свежее.
- Что с имплантами? Им нужна такая же регулярная поддержка; частоту профилактики подбираем индивидуально на осмотре.
Какой вывод и как записаться
- Вывод: поддерживающая гигиена — обязательная часть лечения десен, которая удерживает результат и предотвращает большие вмешательства.
- Запись: выберите клинику в каталоге стоматологий или подберите врача в реестре врачей; обычно визиты планируют каждые 3–4 месяца.
Найдено организаций: 83
Частная cтоматология
Стоматология Marbles Dental ClinicАдрес: Лабораторная, 8, Печерский район, Киев
Метро: Дворец «Украина»
понедельник: 9:00-20:00
вторник: 9:00-20:00
среда: 9:00-20:00
четверг: 9:00-20:00
пятница: 9:00-20:00
суббота: 9:00-20:00
воскресенье: Выходной
Частная cтоматология
Стоматология Narin Dental CareАдрес: проспект Науки, 16, Голосеевский район, Киев
Метро: Демеевская
понедельник: 9:00-20:00
вторник: 9:00-20:00
среда: 9:00-20:00
четверг: 9:00-20:00
пятница: 9:00-20:00
суббота: 10:00-18:00
воскресенье: 10:00-18:00
Частная cтоматология
Стоматология NivkiDentАдрес: Даниила Щербаковского, 36, Шевченковский район, Киев
Метро: Нивки
понедельник: 9:00-21:00
вторник: 9:00-21:00
среда: 9:00-21:00
четверг: 9:00-21:00
пятница: 9:00-21:00
суббота: 9:00-17:00
воскресенье: 9:00-15:00
Частная cтоматология
Стоматология Olanko dental studioАдрес: бульвар Независимости, 17 корпус 3, Бровары
понедельник: 9:00-21:00
вторник: 9:00-21:00
среда: 9:00-21:00
четверг: 9:00-21:00
пятница: 9:00-21:00
суббота: 9:00-15:00
воскресенье: Выходной
Частная cтоматология
Стоматология PlombIRАдрес: Сергeя Данченко, 34 А, Подольский район, Киев
понедельник: 8:00-20:00
вторник: 8:00-20:00
среда: 8:00-20:00
четверг: 8:00-20:00
пятница: 8:00-20:00
суббота: 10:00-16:00
воскресенье: 10:00-16:00
Частная cтоматология
Стоматология Royal DentАдрес: Дмитрия Луценко, 6, Голосеевский район, Киев
понедельник: 9:00-21:00
вторник: 9:00-21:00
среда: 9:00-21:00
четверг: 9:00-21:00
пятница: 9:00-21:00
суббота: Выходной
воскресенье: Выходной
Частная cтоматология
Стоматология RuTa Dental SpaАдрес: проспект Европейского Союза, 45 Б, Подольский район, Киев
понедельник: 9:00-20:00
вторник: 9:00-20:00
среда: 9:00-20:00
четверг: 9:00-20:00
пятница: 9:00-20:00
суббота: 9:00-20:00
воскресенье: 9:00-20:00
Частная cтоматология
Стоматология Sigma DentАдрес: Иорданская, 17, Оболонский район, Киев
Метро: Оболонь
понедельник: 10:00-21:00
вторник: 10:00-21:00
среда: 10:00-21:00
четверг: 10:00-21:00
пятница: 10:00-21:00
суббота: 10:00-15:00
воскресенье: Выходной
Частная cтоматология
Ukrainian Dentist ClubАдрес: Предславинская, 39, Печерский район, Киев
Метро: Дворец «Украина»
понедельник: 9:00-20:00
вторник: 9:00-20:00
среда: 9:00-20:00
четверг: 9:00-20:00
пятница: 9:00-20:00
суббота: 9:00-20:00
воскресенье: Выходной
Многопрофильная клиника
Медицинский центр Verdi ClinicАдрес: Казимира Малевича, 86 Г, Голосеевский район, Киев
Метро: Дворец «Украина», Лыбедская
понедельник: 9:00-20:00
вторник: 9:00-20:00
среда: 9:00-20:00
четверг: 9:00-20:00
пятница: 9:00-20:00
суббота: 9:00-20:00
воскресенье: 9:00-20:00
Частная cтоматология
Стоматология Viva SmileАдрес: проспект Европейского Союза, 31 А, Подольский район, Киев
понедельник: 9:00-21:00
вторник: 9:00-21:00
среда: 9:00-21:00
четверг: 9:00-21:00
пятница: 9:00-21:00
суббота: 9:00-18:00
воскресенье: Выходной
Частная cтоматология
Стоматология White ClinicАдрес: Михаила Драгоманова, 2, Дарницкий район, Киев
понедельник: 9:00-20:00
вторник: 9:00-20:00
среда: 9:00-20:00
четверг: 9:00-20:00
пятница: 9:00-20:00
суббота: 9:00-20:00
воскресенье: 9:00-20:00
Частная cтоматология
Стоматология Аванто ПечерскАдрес: Старонаводницкая, 13, Печерский район, Киев
Метро: Печерская
понедельник: 9:00-21:00
вторник: 9:00-21:00
среда: 9:00-21:00
четверг: 9:00-21:00
пятница: 9:00-21:00
суббота: 9:00-21:00
воскресенье: 9:00-21:00
Частная cтоматология
Стоматология Аванто ПодолАдрес: Константиновская, 22/17 А, Подольский район, Киев
Метро: Контрактовая площадь
понедельник: 9:00-21:00
вторник: 9:00-21:00
среда: 9:00-21:00
четверг: 9:00-21:00
пятница: 9:00-21:00
суббота: 9:00-21:00
воскресенье: 9:00-21:00
Частная cтоматология
Стоматология Аванто ПрестижАдрес: Василия Тютюнника, 37/1, Печерский район, Киев
Метро: Дворец «Украина»
понедельник: 9:00-21:00
вторник: 9:00-21:00
среда: 9:00-21:00
четверг: 9:00-21:00
пятница: 9:00-21:00
суббота: 9:00-21:00
воскресенье: 9:00-21:00
Частная cтоматология
Стоматология АвиценнаАдрес: Киевская, 245, Бровары
понедельник: 8:30-20:30
вторник: 8:30-20:30
среда: 8:30-20:30
четверг: 8:30-20:30
пятница: 8:30-20:30
суббота: 9:00-15:00
воскресенье: Выходной
Частная cтоматология
Стоматология Аксиома ДентАдрес: Николая Закревского, 97 А, Деснянский район, Киев
понедельник: 9:00-21:00
вторник: 9:00-21:00
среда: 9:00-21:00
четверг: 9:00-21:00
пятница: 9:00-21:00
суббота: 9:00-21:00
воскресенье: 9:00-21:00
Частная cтоматология
Стоматология АкулаАдрес: Вадима Гетьмана, 1 А, Соломенский район, Киев
Метро: Шулявская
понедельник: 9:00-19:00
вторник: 9:00-19:00
среда: 9:00-19:00
четверг: 9:00-19:00
пятница: 9:00-19:00
суббота: 9:00-16:00
воскресенье: Выходной
Частная cтоматология
Стоматология АлидентеАдрес: Глубочицкая, 40 Г, Шевченковский район, Киев
Метро: Лукьяновская
понедельник: 9:00-19:00
вторник: 9:00-19:00
среда: 9:00-19:00
четверг: 9:00-19:00
пятница: 9:00-18:00
суббота: 9:00-16:00
воскресенье: Выходной
Частная cтоматология
Стоматология АнгелияАдрес: Ларисы Руденко, 3, Дарницкий район, Киев
Метро: Позняки
понедельник: 9:00-20:00
вторник: 9:00-20:00
среда: 9:00-20:00
четверг: 9:00-20:00
пятница: 9:00-16:00
суббота: Выходной
воскресенье: 9:00-18:00
Частная cтоматология
Стоматология АполлонияАдрес: Джона Маккейна, 26, Печерский район, Киев
Метро: Зверинецкая
понедельник: 9:00-20:00
вторник: 9:00-20:00
среда: 9:00-20:00
четверг: 9:00-20:00
пятница: 9:00-20:00
суббота: 9:00-20:00
воскресенье: 10:00-18:00
Частная cтоматология
Стоматология Астра ДентАдрес: проспект Владимира Ивасюка, 12 Г, Оболонский район, Киев
Метро: Минская, Оболонь
понедельник: 9:00-21:00
вторник: 9:00-21:00
среда: 9:00-21:00
четверг: 9:00-21:00
пятница: 9:00-21:00
суббота: 9:00-21:00
воскресенье: 9:00-21:00
Частная cтоматология
Стоматология Астра ДентАдрес: Святошинская, 3 А, Святошинский район, Киев
Метро: Святошин
понедельник: 9:00-21:00
вторник: 9:00-21:00
среда: 9:00-21:00
четверг: 9:00-21:00
пятница: 9:00-21:00
суббота: 9:00-21:00
воскресенье: 9:00-21:00
Частная cтоматология
Стоматология Астра ДентАдрес: Харьковское шоссе, 152, Дарницкий район, Киев
понедельник: 9:00-21:00
вторник: 9:00-21:00
среда: 9:00-21:00
четверг: 9:00-21:00
пятница: 9:00-21:00
суббота: 9:00-21:00
воскресенье: 9:00-21:00
Частная cтоматология
Стоматология Астра ДентАдрес: Васильковская, 100 А, Голосеевский район, Киев
Метро: Выставочный центр
понедельник: 9:00-21:00
вторник: 9:00-21:00
среда: 9:00-21:00
четверг: 9:00-21:00
пятница: 9:00-21:00
суббота: 9:00-21:00
воскресенье: 9:00-21:00
Частная cтоматология
Стоматология Астра ДентАдрес: Якуба Коласа, 17, Святошинский район, Киев
понедельник: 9:00-21:00
вторник: 9:00-21:00
среда: 9:00-21:00
четверг: 9:00-21:00
пятница: 9:00-21:00
суббота: 9:00-21:00
воскресенье: 9:00-21:00
Частная cтоматология
Стоматология Астра ДентАдрес: проспект Мира, 3, Дарницкий район, Киев
понедельник: 9:00-21:00
вторник: 9:00-21:00
среда: 9:00-21:00
четверг: 9:00-21:00
пятница: 9:00-21:00
суббота: 9:00-21:00
воскресенье: 9:00-21:00
Частная cтоматология
Стоматология Астра ДентАдрес: Георгия Кирпы, 5 Б, Соломенский район, Киев
Метро: Вокзальная
понедельник: 9:00-21:00
вторник: 9:00-21:00
среда: 9:00-21:00
четверг: 9:00-21:00
пятница: 9:00-21:00
суббота: 9:00-21:00
воскресенье: 9:00-21:00
Частная cтоматология
Стоматология от А до ЯАдрес: проспект Владимира Ивасюка, 10 А корпус 3, Оболонский район, Киев
Метро: Оболонь
понедельник: 9:00-21:00
вторник: 9:00-21:00
среда: 9:00-21:00
четверг: 9:00-21:00
пятница: 9:00-21:00
суббота: 9:00-21:00
воскресенье: 9:00-21:00
Частная cтоматология
Стоматология Борис СПАдрес: Грушевского, 17/1, Бровары
понедельник: 9:00-20:00
вторник: 9:00-20:00
среда: 9:00-20:00
четверг: 9:00-20:00
пятница: 9:00-20:00
суббота: 9:00-15:00
воскресенье: Выходной